《了不起的老爸》曝新特辑 王砚辉张宥浩训练揭秘

1905电影网讯 3月24日，由周青元执导，王砚辉、张宥浩、龚蓓苾领衔主演的电影《了不起的老爸》曝光一支练习特辑，全景展现了王砚辉、张宥浩、龚蓓苾等主创为了演好片中角色，进行大量专业体能练习的时刻。

电影《了不起的老爸》讲述了一对因截然不同的人生立场走上陌路的父子，却最终因为一场马拉松竞赛而殊途同归，冲破人生极限的故事，该片将于4月9日全国公映。

力争还原专业马拉松标准张宥浩全方位“被虐”

作为有着大量马拉松元素的电影，该片为了呈现出真实、专业的马拉松运动和赛事过程，幕后团队历经四年时间进行预备，访问数千位马拉松跑者与专业人士。电影还邀请到多位马拉松教练，在拍摄之前对几位演员了进行数日专业系统的封闭练习。而演员张宥浩在片中扮演的角色肖尔东——是一位酷爱马拉松、并经过了长期系统练习的长跑少年，也决定了张宥浩要出演这个角色，必须全面控制马拉松技巧。

正如导演所言，“要把主演练习成看起来就非常专业的运发动”。在特辑中，演员张宥浩在专业教练的指导下，从基础的抬腿、呼吸练习开始，一直到步伐频率、踝关节、躯干核心肌群练习等，逐步将自己奔跑时的身段、重心逐步规范化，可谓全方位“被虐”。不过付出终究有回报，正如特辑中所示，张宥浩俨然变身专业马拉松运发动，电影中那位意志坚定、不认命的肖尔东也活脱的呈现在大众面前。

王砚辉练到肌肉拉伤龚蓓苾观察教练学以致用

儿子如此耐劳，扮演父亲肖大明的王砚辉也不遑多让，电影中肖大明为了鼓励万念俱灰的儿子，中年颓废的他重整旗鼓练到汗流浃背，他要陪着儿子一同奔向马拉松赛场。“老爸”王砚辉为了演好这个角色，也进行了大量专业系统的练习，甚至一度练至大腿肌肉拉伤，还保持练习，对此王砚辉还打趣到“很辛苦很累，但痛并快乐着”，其敬业精力令人点赞。

此外在特辑中，另一位领衔主演龚蓓苾也参加到练习的队伍中，她在电影中扮演金牌教练夏露，将对这对父子关系产生关键推动作用。对此，龚蓓苾不仅跟着王砚辉、张宥浩一起接收专业教练的练习，还经常在练习场外观察教练对其他人的练习细节以便更好的融合进自己的表演中，力争对马拉松教练这个形象刻画到位。

而特别出演的演员冯文娟也在特辑中出镜，在电影中她扮演肖尔东的已故母亲、前马拉松运发动邢云。虽然电影中只有几个奔跑的镜头，但冯文娟依然进行了马拉松基础练习。